{"id":153,"date":"2020-02-27T21:11:00","date_gmt":"2020-02-27T20:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dronero.info\/news\/?p=153"},"modified":"2020-05-01T19:10:48","modified_gmt":"2020-05-01T17:10:48","slug":"essere-felici-bello-utile","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/","title":{"rendered":"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/8KkKuTCFvzI\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\"><\/iframe><br \/>\nIl prof. Robert Waldinger, psichiatra americano e professore alla Harvard Medical School, ha tenuto questo discorso nel lontano 2015, esponendo i risultati di una ricerca promossa dal prestigioso istituto e durata pi\u00f9 di settantacinque anni.<\/p>\n<p>La lunghezza dello studio, ha fatto s\u00ec che l&#8217;indagine si concentrasse su differenti aspetti, riflettendo in questo la diversa specializzazione medica di ogni direttore del progetto (ci sono stati quattro avvicendamenti) e le diverse tendenze di ogni epoca (genetica e determinismo biologico, psichiatria, ecc.).<\/p>\n<p>Lo studio ha seguito l&#8217;evoluzione di 724 uomini, che erano adolescenti nel 1938. Si trattava di persone con grandi differenze in quanto a situazione economica e sociale, spaziando dai quartieri pi\u00f9 poveri di Boston a studenti di Harvard: lo stesso presidente John F.Kennedy faceva parte del campione iniziale. Le informazioni raccolte nel tempo riguardavano ogni aspetto della salute, ed ogni due anni ai soggetti veniva chiesto come vivessero e quale fosse la loro salute mentale ed emotiva. E venivano anche intervistati i loro familiari.<\/p>\n<p>Negli anni &#8217;70 gli studiosi hanno incluso nello studio anche altre categorie di persone e, pi\u00f9 di recente, anche i figli (cinquantenni e sessantenni) dei soggetti iniziali, per studiare come salute ed invecchiamento siano in relazione con il tipo di infanzia di ognuno.<\/p>\n<p>La scoperta pi\u00f9 sorprendente \u00e8 stata che le nostre relazioni sociali, e quanto ci rendono felici, hanno un peso determinante nella nostra salute. Infatti, aver cura del proprio corpo \u00e8 altrettanto importante quanto curarsi delle relazioni sociali &#8220;positive&#8221;, che espongono meno gli individui a fenomeni come schizofrenia o dipendenza da alcool o fumo.<\/p>\n<p>Addirittura, \u00e8 stato rilevato che i cinquantenni con relazioni di famiglia e di amicizia appaganti sarebbero diventati ottantenni con una migliore salute fisica rispetto a coloro che avevano avuto un buon valore di colesterolo.<br \/>\nAl contrario, coloro che avevano condotto un&#8217;esistenza solitaria morivano pi\u00f9 precocemente, al punto da far dire al dr. Waldinger che &#8220;la solitudine aveva il potere di uccidere quanto fumo ed alcool&#8221;.<\/p>\n<p>Esiste una diretta relazione tra felicit\u00e0 e relazioni personali strette (coniuge, famiglia, amici e circoli sociali).<br \/>\n&#8220;La connessione interpersonale crea stimoli mentali ed emotivi, che sono sostegni automatici dell&#8217;umore, mentre l&#8217;isolamento \u00e8 un fattore che lo annichilisce&#8221; dice il relatore.<\/p>\n<p>Questo suggerisce l&#8217;importanza di coltivare relazioni positive ed evitare quelle negative, o almeno rendere minime le interazioni con queste ultime.<br \/>\nE per ampliare la propria vita sociale, si pu\u00f2 per esempio dedicarsi ad una delle tante attivit\u00e0 di volontariato, che rinforzano la sensazione di utilit\u00e0 percepita dall&#8217;individuo.<\/p>\n<p>E pu\u00f2 anche essere illuminante prendere spunto dalle persone in et\u00e0 matura, che vedono la vita abbreviarsi e tendono ad essere indulgenti rispetto agli errori del passato, privilegiando invece ci\u00f2 che d\u00e0 loro soddisfazione nel presente.<br \/>\nPerch\u00e9 non dedicarsi a ci\u00f2 che piace, cercando di rimuovere gli eventuali ostacoli che possono essere d&#8217;impedimento?<\/p>\n<p><small>Fonte: YouTube.com. Informazione di dominio pubblico.<br \/>\nArticolo: Ines Beltramo. All Rights Reserved.<br \/>\n<\/small><br \/>\n<small>Fonte: SalaStampa.Eu<br \/>\nArticolo: Ines Beltramo. All Rights Reserved.<br \/>\n<\/small><\/p>\n<div style=\"border: 2px dotted #CCC; padding:5px; margin:0; text-align:center;\"><i>Questo articolo \u00e8 stato offerto da:<\/i><\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/minigolfpark.tel\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Mini Golf Park &amp; Polenteria Il Paiolo<\/a><\/h4>\n<p>parco divertimenti, minigolf &amp; polenteria, bistrot in Dronero (Cuneo)<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il prof. Robert Waldinger, psichiatra americano e professore alla Harvard Medical School, ha tenuto questo<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":157,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[18,23],"tags":[35],"class_list":["post-153","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mondo","category-societa","tag-salute"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile - Dronero.info<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Uno studio dell&#039;Harvard Institute, durato oltre settantacinque anni, mette in relazione la felicit\u00e0 con la longevit\u00e0 e la qualit\u00e0 della vecchiaia.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile - Dronero.info\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Uno studio dell&#039;Harvard Institute, durato oltre settantacinque anni, mette in relazione la felicit\u00e0 con la longevit\u00e0 e la qualit\u00e0 della vecchiaia.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Dronero.info\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-02-27T20:11:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-05-01T17:10:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"587\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"391\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"rubines\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"rubines\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/\"},\"author\":{\"name\":\"rubines\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/1c3c7855ceeebd1edb28810e7e80a061\"},\"headline\":\"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile\",\"datePublished\":\"2020-02-27T20:11:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-01T17:10:48+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/\"},\"wordCount\":515,\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg\",\"keywords\":[\"salute\"],\"articleSection\":[\"Mondo\",\"Societ\u00e0\"],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/\",\"url\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/\",\"name\":\"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile - Dronero.info\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg\",\"datePublished\":\"2020-02-27T20:11:00+00:00\",\"dateModified\":\"2020-05-01T17:10:48+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/1c3c7855ceeebd1edb28810e7e80a061\"},\"description\":\"Uno studio dell'Harvard Institute, durato oltre settantacinque anni, mette in relazione la felicit\u00e0 con la longevit\u00e0 e la qualit\u00e0 della vecchiaia.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg\",\"width\":587,\"height\":391,\"caption\":\"Robert Waldinger, Harvard Institute\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/#website\",\"url\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/\",\"name\":\"Dronero.info\",\"description\":\"Notizie che meritano diffusione\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/1c3c7855ceeebd1edb28810e7e80a061\",\"name\":\"rubines\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2f0e0d515a107624234994507816ca4724c7199cef73fc8bedebf6931d73888?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2f0e0d515a107624234994507816ca4724c7199cef73fc8bedebf6931d73888?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"rubines\"},\"url\":\"https:\/\/dronero.info\/news\/author\/rubines\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile - Dronero.info","description":"Uno studio dell'Harvard Institute, durato oltre settantacinque anni, mette in relazione la felicit\u00e0 con la longevit\u00e0 e la qualit\u00e0 della vecchiaia.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile - Dronero.info","og_description":"Uno studio dell'Harvard Institute, durato oltre settantacinque anni, mette in relazione la felicit\u00e0 con la longevit\u00e0 e la qualit\u00e0 della vecchiaia.","og_url":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/","og_site_name":"Dronero.info","article_published_time":"2020-02-27T20:11:00+00:00","article_modified_time":"2020-05-01T17:10:48+00:00","og_image":[{"width":587,"height":391,"url":"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"rubines","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"rubines","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/"},"author":{"name":"rubines","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/1c3c7855ceeebd1edb28810e7e80a061"},"headline":"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile","datePublished":"2020-02-27T20:11:00+00:00","dateModified":"2020-05-01T17:10:48+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/"},"wordCount":515,"image":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg","keywords":["salute"],"articleSection":["Mondo","Societ\u00e0"],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/","url":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/","name":"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile - Dronero.info","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg","datePublished":"2020-02-27T20:11:00+00:00","dateModified":"2020-05-01T17:10:48+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/1c3c7855ceeebd1edb28810e7e80a061"},"description":"Uno studio dell'Harvard Institute, durato oltre settantacinque anni, mette in relazione la felicit\u00e0 con la longevit\u00e0 e la qualit\u00e0 della vecchiaia.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#primaryimage","url":"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg","contentUrl":"https:\/\/dronero.info\/news\/images\/2020\/02\/robert-waldinger.jpg","width":587,"height":391,"caption":"Robert Waldinger, Harvard Institute"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/2020\/02\/27\/essere-felici-bello-utile\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dronero.info\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Essere felici non \u00e8 solo bello, \u00e8 anche utile"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/#website","url":"https:\/\/dronero.info\/news\/","name":"Dronero.info","description":"Notizie che meritano diffusione","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dronero.info\/news\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/1c3c7855ceeebd1edb28810e7e80a061","name":"rubines","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/dronero.info\/news\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2f0e0d515a107624234994507816ca4724c7199cef73fc8bedebf6931d73888?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c2f0e0d515a107624234994507816ca4724c7199cef73fc8bedebf6931d73888?s=96&d=mm&r=g","caption":"rubines"},"url":"https:\/\/dronero.info\/news\/author\/rubines\/"}]}},"views":903,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=153"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/153\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/157"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=153"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=153"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dronero.info\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=153"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}